Kolmen viikonlopun kisarupeama takana

FinGym 2015 (kultaa permannolla). Kuva Julia Meltoranta

Moi kaikki!

Olen Helmi Murto ja lajini on telinevoimistelu. Tämä blogi-kirjoitus tulee muutaman päivän myöhässä, koska edelliseen kolmeen viikkoon sisältyi kolme kilpailua: junioreiden SM-kilpailut, kansainvälinen FinGym sekä viime viikonlopun junioreiden PM-kilpailut.

Vaikka väsymys kieltämättä painoikin PM-kilpailuissa, olen kokonaisuuteen ihan tyytyväinen, sillä kuluneen vuoden aikana olen kärsinyt loukkaantumisista ja vaivoista. Ensin murtui jalka viime kevään EM-kisoihin valmistavalla leirillä Portugalissa, mistä johtuen EM-kisat jäivät väliin. Toipuminen murtumasta kesti ennakoitua pidempään, enkä päässyt osallistumaan myöskään viime elokuussa järjestettyihin naisten SM-kisoihin. Kun vähitellen jalka alkoi kuntoutumaan syksyllä, ehdin harjoitella ainoastaan muutaman viikon lähes täysipainoisesti ennen uutta loukkaantumista: trampoliiniharjoitteen jälkeen nyrjäytin nilkan, mistä seurauksena oli pitkäkestoinen nivelsidevamma. Tästä toipuminen vei pari kuukautta, ja oikeastaan vasta helmikuun lopulla pystyin taas aloittamaan täysipainoisemman harjoittelun. Pitkin viime syksyä, ja edelleenkin, kärsin myös olkapääongelmasta, johon onneksi olen saanut helpotusta käymällä Reima Karsikkaan luona hoidoissa.

Huhtikuun lopulla kilpailin yli vuoden tauon jälkeen osallistuessani ensimmäiseen PM-katsastuskilpailuun, mutta tässä vaiheessa ainoastaan kahdella telineellä: permannolla ja puomilla. Tällöin, kaksi viikkoa ennen SM-kilpailuja, sarjani olivat vielä varsin keskeneräiset. Olin kuitenkin permannolla kolmas, ja puomilla putoamisesta huolimatta toinen.

Junioreiden SM 2015 (1 kulta, 3 hopeaa)

Valmentajani Lisbet Heinon ja vanhempieni kannustuksella sekä Karsikkaan hoitojen myötävaikutuksella lähdin SM-kilpailuihin, vaikka sarjani olivat edelleen vain noin kolmen viikon täysipainoisen sarjojen harjoittelun vuoksi vielä virheherkkiä. SM-kisoissa onnistuin kuitenkin melko hyvin. Saavutuksena oli SM-kulta puomilla sekä hopeamitalit neliottelussa, permannolla sekä nojapuilla. Hyvistä tuloksista huolimatta permannon ja nojapuun hopea hieman harmittaa, koska hävisin molemmilla telineillä kultamitalin pienimmällä mahdollisella piste-erolla. Toisaalta täysipainoisten harjoittelumäärien vähäisyyden vuoksi tulosta voi pitää yllättävänkin hyvänä.

SM-kisojen jälkeisenä viikonloppuna kisattiin Turussa kansainväliset FinGym-kilpailut. Siellä onnistuin hyvin muilla telineillä, paitsi puomilla, jossa tuli yksi putoaminen. Finaalipaikka irtosi ainoastaan permannolla, mutta koska kisassa olivat mukana lähes kaikki Suomen seniorienkin huiput (paitsi Annika ja SM-kisoissa loukkaantunut Rosanna) sekä erittäin taitavat venäläiset, espanjalaiset ja bulgarialaiset voimistelijat, arvostan FinGymin tuloksia juniorien SM-kilpailuja korkeammalle. Nojapuilla ja puomilla olin karsinnan kuudes, mutta maakohtaisen kahden voimistelijan rajoitteen vuoksi jäin kahdeksan finalistin joukosta ensimmäiselle varasijalle. Nojapuilla tämä ei sinällään ollut yllätys, koska sarjassani ei ole vielä riittävästi vaikeutta kilpailla kirkkaimmista mitaleista senioreja vastaan.

Permannolla onnistuin tekemään puhtaan suorituksen, josta tuomaristo palkitsi minut lähes ennätyspisteilläni, ja sain kultamitalin permannolta espanjalaisten ja venäläisten ottaessa seuraavat sijat. Tunnelma ja kannustus oli kotikaupungissa järjestetyssä kansainvälisessä kisassa mahtavaa.

Junioreiden PM 2015 (kultaa joukkuekilpailussa)

SM-kisojen ja FinGymin tulosten perusteella minut valittiin edustamaan Suomea Junioreiden Pohjoismaiden mestaruuskilpailuihin, jotka kisattiin viime viikonloppuna. Joukkueemme onnistui kymmenen vuoden tauon jälkeen voimistelemaan Suomelle kultaa, ja jätimme joukkuekilpailuja useimmiten hallinneen Ruotsin hopealle, Norjan ottaessa pronssia. Tämä tuntui erityisen hyvältä, koska kahdelta aikaisemmalta vuodelta taskussa oli kaksi pronssimitalia joukkuekisasta sekä yksi henkilökohtainen pronssi puomilta. Omat suoritukseni joukkuekilpailussa, joka samalla toimi henkilökohtaisena neliotteluna ja karsintana telinekohtaisiin finaaleihin, olivat onnistuneita muilla telineillä paitsi permannolla, joka useimmiten on vahvin telineeni. Tällä kertaa permannolla sattui kuitenkin muutamia rajanylityksiä ja muita pieniä virheitä, jotka maksoivat permannon finaalipaikan. Neliottelussa sijoituin permannon pienistä epäonnistumisista huolimatta viidenneksi, ja nojapuilla sekä puomilla pääsin finaaleihin. Lopputuloksissa olin nojapuilla lopulta viides, mitä voi sarjani vaikeustason puitteissa pitää hyvänä saavutuksena. Puomilla FinGymin karsinnan tapaan putosin sivuvoltin, mistä johtuen pisteet riittivät tällä kertaa neljänteen sijaan.

Nyt kolmen viikonlopun rankan kilpailemisen jälkeen hengähdän hieman kotisalilla harjoitellen, ja seuraavaksi kilpailen vasta reilun viikon päästä Voimistelupäivillä Tampereella.

Lähes kesäisin terveisin,

Helmi